menuordersearch
owj1.com

توصیه های مهم برای مبتلایان دیابت

تماس با ما تماس سریع 09106454535
جستجو
۱۳۹۶/۹/۱۷ جمعه
(0)
(0)
توصیه های مهم برای مبتلایان دیابت
توصیه های مهم برای مبتلایان دیابت
توصیه های مهم برای مبتلایان دیابت
🔹وزن کم کردن : فردی که در مرحله پره دیابتیک است و دچار اضافه وزن یا چاقی است باید حداقل حدود 5 تا 10 درصد از وزن خود بکاهد. تنها این میزان کاهش وزن است که می تواند گامی موثر برای جلوگیری از پیشرفت حالت پره دیابتیک به بیماری دیابت باشد. 

 🔹ورزش مداوم : فعالیت بدنی با شدت بالا و ورزش میتواند به عملکرد بهتر هورمون انسولین در بدن کمک کند و باعث تنظیم قند خون بدن شود.

🔹خوردن دارو : اگر پزشکتان برای شما دارو تجویز کرد، این داروها را باید به دقت و در زمان توصیه شده مصرف کنید  و هیچ گاه خودتان میزان یا زمان مصرف آن را تغییر ندهید. 
مصرف این داروها البته باید با احتیاط هايي همراه باشد که پزشک شما حتما در مورد آنها با شما صحبت خواهد کرد و توصیه های لازم را انجام خواهد داد.
telegram
logo-samandehi
ایمیل و تلفن های تماس
مدیریت سایت: 06133337681
ایمیل شرکت: info@owj1.com