menuordersearch
owj1.com

نسخه اختصاصی توانبخشی مچ و ساق پا , توانبخشی

تماس با ما پاسخگوی سریع 09106454535
پیشنهاد ما
نسخه اختصاصی توانبخشی مچ و ساق پا
  کشش هیل بک کروچینگ ساق
  حرکت پدال گاز
 ساق پا با دستگاه ایستاده
تصاویر
بیشتر
نسخه اختصاصی توانبخشی مچ و ساق پا
(1)
(0)
توانبخشی
وضعیت کالا : موجود
مدل کالا
توانبخشی
تعداد عدد
قیمت کالا
5,000 تومان
چرا نسخه اختصاصی توانبخشی مچ و ساق پا

درد در عضلات ساق یکی از رایج ترین دردها است که می تواند موجب اختلال در راه رفتن، دویدن و پریدن شود. درد در این ناحیه می تواند به دلیل آسیب دیدگی، مشکلات بالینی، مشکل در خون رسانی و سیستم عصبی باشد. کشش بیش از حد عضلات ساق پا، حرکات انفجاری ناگهانی به همراه تغییر مسیر؛ استفاده از کفش های نامناسب و خیلی دیگر از عوامل شما را در معرض انواع آسیب های ساق و مچ قرار می دهند.

علائمی که نشان می دهد شما دچار آسیب در این ناحیه شده اید عبارتنداز:

  • گرفتگی و کرامپ عضلانی در ساق
  • احساس فشار و کشیدگی عضلانی
  • احساس سردی و گرمی بدون دلیل در پشت پا
  • درد تیز و شدید
  • ضعف و کرختی و مور مور شدن
  • عدم تعادل عضلات این ناحیه

پس از تشخیص آسیب، یکی از راههای بهبود عضلات ساق و مچ ورزش درمانی است که ما به شما پیشنهاد می دهیم اگر از این ناحیه آسیب دیده اید حتما این نسخه ورزشی را تهیه کنید و عضلات این ناحیه را تقویت کنید. این نسخه تمرین به شما کمک می کند که تنش را از روی اعصاب و عروق این عضلات با تمرینات کششی و تقویتی بردارید و روند بهبودی این بخش از بدن را سریع ببخشید.

 

بیوگرافی نسخه ورزشی
هدف تمرینیتوانبخشی
سیستم تمرینی سیمپل ست
سطح تمرینی مبتدی/متوسط/پیشرفته
تعداد هفته های تمرینی 6-8 هفته
تعداد جلسات تمرین در هفته 5-6 نوبت
تعداد جلسات تمرین در روز 1-2 نوبت
مدت زمان تمرین هر جلسه تمرین30 تا 45 دقیقه
رده سنینوجوان/جوان/میانسال
جنسیت مرد / زن
وضعیت سلامتیویژه افراد با آسیب ساق و مچ پا
برنامه تغذیه ای ندارد
تجویز مکمل ندارد
تجهیزاتباند کشی، هالتر، دستگاه
نیاز به مربی ندارد
توضیحات دارد
متخصص دکتر سپهری (متخصص فیزیولوژی ورزشی)
نمودار تغییر قیمت
نطرات کاربران
*نام و نام خانوادگی
* پست الکترونیک
* متن پیام
ارسال نظر

بستن
*نام و نام خانوادگی
* پست الکترونیک
* متن پیام
ارسال نظر

0 نظر
logo-samandehi
ایمیل شرکت: info@owj1.com